Nogometni klub Kranj

“V 7.tednu, ki je za nami smo opravili 6 – aktivnosti in sicer 5xtreningov in 1xtekmo v zimski ligi.Na treningih smo lahko več delali z žogo,ker smo lahko opravili treninge na umetni travi,odigrali 3-krog lige Orehek in izvedli trening na Žagarjevi šoli v sobotnem terminu.V četrtek smo prejeli opremo proizvajalaca Royal, ki jo igralci že  [ Preberi ]

Po mesečnem premoru smo v nedeljo ob 11.00 uri odigrali  tekmo proti Triglav Podgorje B(U11) in izgubili z 1:0.  Igralci so na tekmi nastopili v novi opremi in prikazali dobro igro proti favorizirani ekipi Triglava. Prvi polčas se je končal z izenačenim izidom,kjer je nasprotnik imel nekaj priložnosti,vendar so bili nenatančni ali pa je Erazem  [ Preberi ]

V 3.krogu lige za pokal Orehek so bile doseženi sledeči rezultati in sicer Dejan Maksimović 8 točk,Blaž Kovič 8 točk,Žiga Hudolin ( Aljaž Logar) 7 točk,Gal Stevanović 9 točk.Skupna lestvica po 3.krogih je sledeča; 1.mesto Dejan 29 točk 2.mesto Gal 27 točk 3.mesto Blaž 21 točk 4.mesto Žiga 20 točk

“V 6-tednu,ki je za nami smo opravili 5-aktivnosti in sicer v ponedeljek,četrtek smo izvedli treninge v garderobi,kjer smo izvajali osnovno moč in koordinacijo brez žoge.V petek smo si ogledali dvd Coerverjevo metodo treninga z poudarkom na navajanju žoge,udarcem in igri 1:1.V torek smo odigrali 2.krog lige Orehek,v soboto pa smo opravili trening na šoli Staneta Žagarja,kjer  [ Preberi ]

Zima nam je res zagodla z nikimi temperaturami,tako da je izvedba treninga zunaj vprašljiva zaradi zdravja otrok,ki je na prvem mestu.Treningi in predavanja tako potekajo tudi v garderobi (improvizacija),kjer je poudarek na koordinaciji in osnovni moči.Veselimo pa se novega termina za trening,ki bo potekal vsako soboto na osnovni šoli Staneta Žagarja od 10.00 do 12.00.

V 2.krog lige za pokal Orehek so bile doseženi sledeči rezultati in sicer Dejan Maksimović 10 točk,Blaž Kovič (Anže Pregrad) 8 točk,Žiga Hudolin 11 točk,Gal Stevanović 6 točk.Skupna lestvica po 2.krogih je sledeča; 1.mesto Dejan 21 točk 2.mesto Gal 18 točk 3.mesto Blaž – Žiga 13 točk V četrtek imamo trening ob 16.00 uri,igralci naj bodo  [ Preberi ]

Eden od najpomembnejših segmentov pri delu z mladimi športniki je tudi prehranjevanje, pri čemer naj bi poleg nogometaša samega skrbeli tudi specialisti športne medicine, maserji, fizioterapevti in drugi strokovnjaki. Prehrana teh otrok se zelo razlikuje od prehrane otrok,ki niso obremenjeni s športnimi aktivnostmi. Fizične obremenitve pri mladih športnikih so včasih zelo velike, zato spadajo v  [ Preberi ]

Zaradi snega na umetni travi so bili včeraj treningi izvedeni v drugačni obliki.Ekipa U12 je opravila trening na grbavici,medtem ko so starši poprijeli za lopate in očistili igrišče z umetno tarvo. Ekipa U11 je izvedla trening v veliki garderobi,v večernih terminih pa so člani že lahko trenirali na igrišču z umetno travo. Vse pohvale prostovoljcem za včerajšnjo akcijo čiščenja  [ Preberi ]

V 5.tednu smo opravili 4 treninge,kjer je bil poudarek na tehniki,koordinaciji z žogo.Udeležba na treningih je odlična,tako da treningi potekajo pa začrtanem programu. V tem tednu smo pričeli z interno ligo,ki poteka ob torkih na osnovni šoli Orehek.Zima nam je zagodla z nizkimi temperaturami,zato bi prosil da naj se fantje oblečejo primerno  (kapa,rokavice,bunda,podložen anorak,).V naslednjem tednu bomo  [ Preberi ]

Mlajši dečki(U11) se v osnovni šoli Orehek, kjer potekajo treningi pomerjajo med seboj v t.i. interni ligi. “Igralni čas je 2 min in igra v polju 4 + vratar. Točkovanje je po sistemu zmaga ( 3 točke ),neodločen ( 1 točka ),poraz (0 točk ). Z ligo smo pričeli dne, 31.01.2012, točke štejejo, vsaka tekma je pomembna, cilj  [ Preberi ]

V minulem tednu smo izvedli 3-treninge in sicer 1-trening na šoli Orehek in 2-treninga na IUT Zarica.Udeležba na trenigih je bila odlična,kljub nizkim temperaturam in odsotnosti nekaterih igralcev,ki uživajo na snegu (šolski tabor). Izvedba treningov je bila uspešna,tako da poteko po delovnem načrtu,ki smo si ga zastavili.V tem tednu bomo opravili 4 – treninge in igranje  [ Preberi ]

V nadaljevanju zimske lige smo v nedeljo dne,22.01.2012 odigrali dve tekmi in dosegli dva poraza.Prvo tekmo smo odigrali proti Triglav Domplan B in izgubili z rezultatom (0:6), nasprotnik je na tekmi prikazal več želje po zmagi  in bil boljši v vseh elementih nogometne igre,  drugo tekmo, ki smo jo odigrali proti Velesovo B pa smo izgubili  z  [ Preberi ]