Nogometni klub Kranj

Tudi v snegu se da trenirati. Kako zabavno je, so občutili igralci U9 in U10, ki so ponedeljkov trening imeli na pomožnem igrišču – Grbavici.

Tokrat je že drugi vikend ko smo brez tekem v zimski ligi,kar pa ne pomeni,da ekipi nista aktivni.Nasprotno,dvakrat tedensko se fantje potijo v telovadnici,dvakrat pa v Zarici. Treningi v telovadnici so polno obiskani,medtem ko treninge zunaj narekujejo nizke temperture. Kljub temu so fantje pripravljeni trenirati tudi pri -6 stopinjah.Seveda je zdravje otrok na prvem mestu,toda  [ Preberi ]

Eden od najpomembnejših segmentov pri delu z mladimi športniki je tudi prehranjevanje, pri čemer naj bi poleg nogometaša samega skrbeli tudi specialisti športne medicine, maserji, fizioterapevti in drugi strokovnjaki. Prehrana teh otrok se zelo razlikuje od prehrane otrok,ki niso obremenjeni s športnimi aktivnostmi. Fizične obremenitve pri mladih športnikih so včasih zelo velike, zato spadajo v  [ Preberi ]

Treningi tudi v mesecu februarju potekajo po istem urniku kot do sedaj. Tudi mraz nas ne prežene. Nekateri so se sicer ustrašili mraza, predvsem skrbne mame. A pomembno je, da so igralci primerno oblečeni in se takoj  po treningu preoblečejo v suha oblačila. Tako potem ni težav trenirati pri -6°C. V sredo smo se udeležili  [ Preberi ]

Ekipi U9 in U10 se zavzeto pripravljata na nadaljevanje prvenstva.Zimske temperature fantom ne pridejo do živega,saj v polnem številu prihajajo na treninge.Odnos na treningu je pozitiven in z vsakim dnem je viden napredek. Zadnji teden je pokazal,da fantje zmorejo,če hočejo.Pristop je pravi in takega si želimo tudi v prihodnje.   “Temperature so pravi zimi primerne ,  [ Preberi ]

Ekipi U9 in U10 vneto trenirata. Fantje so zelo zavzeti in se udeležujejo treningov v velikem številu. Na treninge prihajajo pripravljeni poslušati in se naučiti kaj novega. Da pa trening ni preveč strog, se bo v naslednjih dneh na spletu vrtel tudi film, kjer se vidi, da je trening kljub naporu tudi zabaven. ” S pozitivno motivacijo in  [ Preberi ]

V četrtek, 19.1.2012, smo imeli trening na toplem v telovadnici OŠ Orehek.  Na treningu se je pri ekipah U9 in U10 že pokazala večja povezanost igralcev in poslušnost za timsko delo. Na treningih je namreč večkrat prihajalo do nesoglasij in merjenja moči in zato igralci tudi niso znali stopiti skupaj in delovati na tekmi kot  [ Preberi ]

Treningi starejših cicibanov so v polnem teku. Trener Matjaž je predstavil urnik treninga kot sledi: “Še vedno treniramo zunaj in vreme nam gre s svojimi temperaturami zelo na roko. Treningi so ob ponedeljkih od 17.-18. ure na umetni travi na Zarici, v četrtek od 18.30 – 20. ure v telovadnici OŠ Orehek in v petek,  [ Preberi ]

V soboto, 14.1.2012, se je nadaljevala Zimska liga v Šenčurju. Igralci ekipe U9 so odigrali dve tekmi, in sicer z NK Visoko-Preddvor in z NK Šobec-Lesce C. Igralci so odlično odigrali obe tekmi. Prva tekma je bila sicer bolj zaspana. Skušali so igrati svojo povezano igro, a je žal Visoko s solo akcijami in ‘nabijanji’  [ Preberi ]

“Kljub zimskemu zatišju, igralci ekip U 9 in U 10 ne počivamo. Že od konca jesenskega dela se pripravljamo na pomladni del sezone s treningi, ki jih imamo dvakrat tedensko na umetni travi, enkrat tedensko pa treniramo v telovadnici. Novo leto smo začeli aktivno, saj smo se udeležili turnirja v Borovljah (Avstrija). Obe ekipi sta  [ Preberi ]

“V soboto 14.01.2012 smo odigrali dve tekmi v zimski ligi in sicer proti ekipi NK Šobec A in ekipi NK Šenčur A. V prvi tekmi smo morali priznati premoč ekipi NK Šobec, ki nas je nadigrala v vseh pogledih nogometne igre. V naši igri ni bilo sproščenosti,tako da igra ni in ni stekla. Prav nasprotno pa  [ Preberi ]

Žal sedem dni od trenerja Matjaža Zagmajstra nismo prejeli članka o aktivnostih cicibanov starostne kategorije U-9 in U-10. Vse, ki sodelujete z Matjažem, prosimo za pomoč pri obeležju aktivnosti starostne skupine mladih nogometašev katere vodi. Želimo si, da se aktivnosti trenerja in nogometašev tedensko ažurirajo na naši spletni strani. Članke, ideje, sugestije in še kaj lahko posredujete na trenerjev mail.     [ Preberi ]